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育毛剤で薄毛や抜け毛の予防をする

薄毛や抜け毛で悩んでいる人は多いのではないでしょうか。私の場合も30歳を過ぎた頃から抜け毛が気になるようになりました。お風呂でシャンプーをしているときに排水口に流れる自分の毛髪の多さにびっくりしたことがあります。季節や体調などによって抜け毛が気になるときと気にならないときがあります。薄毛や抜け毛の原因は様々で、加齢によるもの、ストレスなどの精神的なもの、ホルモンバランスによるもの、栄養不足や頭皮環境の悪化によるもの、運動不足や睡眠不足などの生活習慣によるものなどがあります。私の場合は頭皮が脂っぽかったり乾燥していたり、環境によって影響されるものであると自覚しています。シャンプーの仕方を見直したり、育毛剤でマッサージをして血行を良くしたりする方法を試してみました。ミントの成分が配合された育毛剤でマッサージをするととても気持ちが良く、爽快感も得られて頭皮の緊張感がほぐれて血行が良くなっていくのが実感できます。毎日の習慣にしたいと思います。

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